ヒプノセラピーの師
藤原理恵さんの
『InnerPeaceワークショップ』
に参加してきました。

『InnerPeaceワークショップ』とは
私たち『日本催眠コーチング協会』のヒプノセラピストで進めているプロジェクトで、誰でもできるセルフヒプノセラピー(自分で自分にするヒプノセラピー)で、みんなが、自分の内側から癒し、満たされていこう❣️

ということにアプローチするワークショップです。

参加中、ノートに
心に響いたワードを書き留めていました。

『私が私を平和にして
　私が私を幸せにする』

タイトルのこの言葉が今回のワークショップで書き留めた中で一番シンプルに響いたワードです。

ヒプノセラピーで真我（自分の真の思い）を体感すると、自然とそうありたいという思いになっていきます。

そして、
『私が私を平和にして
　私が私を幸せにする』

ということができる私であるという自己信頼の確信が育っていきます。

私たちの心の中には、必ず輝くような真我の思いがあり、そんな思いがあったんだと気づくことで、
その真我の思いを大切にしていけるようになります。

そして、私を平和にして、私を幸せにするためには何をしたらいいかに
自分自身で気づいていけるようになります。

真我にある本当の思いに気づくことが

『私が私を平和にして
　私が私を幸せにする』
はじめの一歩になると思っています。

ヒプノセラピーのクライアントさんにはセッションを受けられた後に、
この
InnerPeaceのワークにご自身で取り組む方法をご説明させていただいています。

（これまでセッションを受けられた方は、私が
「朝起きた直後や、夜寝る前に取り組んでみてくださいね♪」
とお伝えしている、あのワークですよ(^^♪）

講座の受講生さんもこのワークをお伝えしてから、取り組まれて、どんどん変容していかれています。

今後も、セッションや講座などで、
InnerPeaceのワークをお伝えしていきます。

仲間たちとともに

『私が私を平和にして
　私が私を幸せにする』

を広げていきたいと思います。